Bệnh tay chân miệng là một bệnh truyền nhiễm do virus coxsackievirus A16 và enterovirus 71 gây ra, có biểu hiện đặc trưng là sốt, mọc mụn nước ở lòng bàn tay, lòng bàn chân và ở bên trong miệng. Đối tượng dễ bị lây nhiễm bệnh nhất là trẻ em dưới 10 tuổi, đặc biệt là ở lứa tuổi dưới 5. Thời gian bùng phát bệnh tay chân miệng mạnh nhất sẽ rơi vào 2 đợt là mùa nồm (giai đoạn sau tết từ tháng 3-4) và mùa thu (tháng 9-12).

Phần lớn trẻ mắc bệnh tay chân miệng thường có những biểu hiện đặc trưng như nổi bóng nước ở lòng bàn tay, chân. Tuy nhiên, bệnh viện tiếp nhận điều trị một số trẻ mắc tay chân miệng gặp biến chứng với những biểu hiện bên ngoài kín đáo hơn, thường đã chuyển biến nặng độ 3, 4.

Trẻ em thường có thói quen ngậm đồ và chơi chung đồ chơi với nhau nên đây là đối tượng bị mắc tay chân miệng nhiều nhất, đặc biệt là ở môi trường nhà trẻ. Đây là môi trường dễ lây lan bệnh tay chân miệng nhất vì trẻ em thường xuyên tiếp xúc gần với nhau và cũng chưa hề có kiến thức trong việc phòng ngừa bệnh tật.

Xem chi tiết: https://kosmen.vn/phong-benh-tay-chan-mieng-khi-troi-nom
#nomam #muanom #kosmen #Mayhutam #benhtaychanmieng #taychanmieng

Độ ẩm không khí cao mang lại nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người, đặc biệt là ở người cao tuổi. Trong giai đoạn thời tiết này, cơ thể sẽ không thoát được hơi nước, gây ra cảm giác bí bách, khó chịu cho con người. Không chỉ vậy, thời tiết nồm ẩm, mưa nhiều là môi trường lý tưởng để các tác nhân gây hại như: nấm mốc, vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển.

Không chỉ vậy, theo nhận định của các chuyên gia y tế, người cao tuổi đã từng mắc Covid-19 có thể xảy ra nhiều biến chứng về sức khỏe hơn thay vì chỉ tổn thương hệ hô hấp như những nhóm đối tượng khác. Với những người trước đó đã mắc các bệnh nền như gout, viêm khớp, ung thư,... việc để lại “hậu Covid” cũng là một vấn đề đáng lo ngại vì sức đề kháng của người cao tuổi đã bị giảm đáng kể.

Những khoảng thời gian thời tiết giao mùa, mưa nắng thất thường là thời điểm người lớn tuổi dễ tái phát bệnh nhất. Vì vậy, người nhà nên chú trọng nhiều hơn đến việc theo dõi sức khỏe cho người cao tuổi thường xuyên để có phương hướng chăm sóc và điều trị kịp thời nhất

Xem chi tiết: https://kosmen.vn/cham-soc-suc-khoe-nguoi-cao-tuoi-khi-troi-nom
#doam #doamcao #kosmen #troinom #nomam #muanom #Kosmen #chamsocnguoicaotuoi

Thời tiết ẩm ướt, mưa phùn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, vi rút gây hại phát triển và chúng dễ dàng xâm nhập vào cơ thể chúng ta hơn. Lúc này, bạn nên bổ sung các khoáng chất cần thiết để tăng sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể:

Kali là khoáng chất có hàm lượng đứng vị trí thứ 3 trong cơ thể chúng ta, chỉ sau canxi và photpho. Chất này thường có trong khoai lang, khoai tây, rau bina, chuối, nấm maitake, hạt lanh, hạt hướng dương,... Khi thời tiết ẩm ướt thì cơ thể sẽ dễ mất nước hơn do đổ nhiều mồ hôi, lúc này, bạn nên bổ sung thực phẩm chứa kali, chúng sẽ giúp cân bằng nước và điện giải trong cơ thể.

Magie là khoáng chất mà bạn nên bổ sung khi thời tiết nồm ẩm, chúng có tác dụng duy trì sự linh hoạt của các cơ, ổn định nhịp tim, giảm căng thẳng, hỗ trợ xương chắc khỏe,... Magie thường có trong các loại thực phẩm sau: Hạt điều, hạt bí ngô, hạt hướng dương, đậu phộng, bơ, chocolate đen, cá hồi, cá thu, cá bơn,...

Xem chi tiết: https://kosmen.vn/an-gi-khi-troi-nom-mua-phun
#nomam #troinom #Muanom #kosmen #angitot #thucpham #suckhoe #kosmen